Diese Einteilung soll Dir helfen, Deine Tanzerfahrung oder das Level Deiner Schülerinnen richtig einzuschätzen. Bitte beachte, dass nie alle Punkte eines Levels zutreffen. Vielleicht bist Du bei der Tanztechnik schon gut, kennst Dich aber mit Rhythmen noch nicht gut aus. In diesem Fall kannst Du Dich nach dem Level richten, bei dem die meisten Punkte zutreffen.

Einsteiger / Absolute Anfänger

• Du hast keine Vorkenntnisse in Bauchtanz
• Du hast wenig bis keine Vorkenntnisse in anderen Tanzarten
• Du möchtest Bauchtanz kennenlernen

Wenn die meisten dieser Punkte auf Dich zutreffen, ist Dein Level Absolute Anfänger

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Anfänger

• Du hast geringe Vorkenntnisse in Orientalischem Tanz
• Du tanzt ca. 1/2 Jahr oder übst weniger intensiv
• Du kennst die 6 Basisbewegungen (Vertikale, Horizontale, Sagittale, Wippe, Kippe, Twist) und beherrschst sie
• Du hörst den Takt und passt Deine Bewegungen an
• Du kennst einfache Schritte wie Grundschritt, Wechselschritt, Nachstellschritt
• Du tanzt erste, kleine Kombinationen mit Grund-Armhaltungen

Wenn die meisten dieser Punkte auf Dich zutreffen, ist Dein Level Anfänger

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Gute Anfänger

• Du hast Basis-Grundkenntnisse in Orientalischem Tanz.
• Du tanzt zwischen 1/2 und 1 Jahr, übst häufiger oder hast Kenntnisse in anderen Tanzarten
• Du kannst die 6 Basis-Bewegungen am Platz und im Raum sowie mit Levelchanges tanzen
• Du kennst Basis Shimmys wie Wipp-Shimmy, 3/4-Shimmy, Schultershimmy, Basis-Hagalla
• Du kennst verschiedene Basisschritte (Kreuzschritt etc.) und beherrschst erste Drehungen wie 3-Schritt-Drehung und Cross-Turn
• Du hörst beim Rhythmus die „eins“ und passt Deine Bewegungen dem Rhythmus an
• Du tanzt Kombis mit einfachen Fokus- und Richtungswechseln und variierenden Armhaltungen

Wenn die meisten dieser Punkte auf Dich zutreffen, ist Dein Level Gute Anfänger

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Mittelstufe

• Du hast eine gute und solide Basis im Orientalischer Tanz
• Du tanzt zwischen 1 bis 3 Jahren und übst und trainierst mehr oder weniger regelmäßig
• Du beherrschst 2fach Bewegungen wie Achter, Kreise, Wellen sowie einfache Akzente wie Drop und Schwung und kannst diese sauber und isoliert tanzen
• Du kennst weitere Shimmy-Arten wie Kipp- und Twist-Shimmy und kannst 3/4-Shimmy aufwärts und Hagalla-Basis in mittlerem Tempo tanzen
• Du hast ein gutes Repertoire an Basisschritten und kennst verschiedene Drehungen
• Du kennst erste Basis-Rhythmen, erkennst sie und weißt, was dazu getanzt wird
• Du tanzt Kombis mit Fokus- und Raumrichtungen, Drehungen und variierenden Armhaltungen

Wenn die meisten dieser Punkte auf Dich zutreffen, ist Dein Level Mittelstufe

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Gute Mittelstufe 

• Du hast eine sehr gute Basis und weiterführende Kenntnisse in Orientalischem Tanz.
• Du tanzt zwischen 3 bis 5 Jahren und übst und trainierst regelmäßig oder häufiger
• Du kennst verschiedene 2- und 3fach Kombis der Elementarbewegungen und weißt, wie sich diese mengen- und zeitmäßig zusammensetzen
• Du beherrschst zusammengesetzte Bewegungen wie Siwa-Step, Suheir-Saki-Step, Körperwellen aufwärts und abwärts (Kamel, Bodywave etc.), kannst diese sauber & isoliert tanzen und im Tempo variieren
• Du kennst kompliziertere Shimmy-Arten wie Twist- und Kipp-Hagalla vorwärts, Basis-Hagalla rückwärts und kannst diese locker und fließend in mittlerem Tempo tanzen
• Du hast ein gutes Bewegungsrepertoire und kannst diese frei verbinden, beherrscht fließende Übergänge und kannst zur Musik improvisieren
• Du kennst verschiedene Basisrhythmen, erkennst sie und weißt, was dazu getanzt wird
• Du tanzt längere Kombis mit Fokus- und Raumrichtungswechseln, Drehungen, Arabesquen und anspruchsvolleren Armhaltungen
• Du hast erste Erfahrung mit Accessoires (Schleier, Schleierfächer, Stock etc.)

Wenn die meisten dieser Punkte auf Dich zutreffen, ist Dein Level Gute Mittelstufe

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Fortgeschrittene

• Du hast breitgefächerte Kenntnisse in Sachen Orientalischen Tanz.
• Du tanzt seit mehr als 4 Jahren, trainierst und übst regelmäßig oder intensiver.
• Du kennst komplizierte Kombinationen der Elementarbewegungen und weißt, wie sich diese zusammensetzen.
• Du tanzt kompliziertere 3- & 4fach Kombinationen wie überzogener Beckenkreis, Diagonalschleife, verschiedene Beinschwinger, übereinander gelagerte Bewegungen und daraufgelegten Shimmys, Hagalla in verschiedenen Variationen & schnellem Tempo.
• Du beherrschst Drehungen, Arabesquen und Techniken berühmter Tänzerinnen
• Du tanzt Kombis mit Tempo- und Richtungswechseln, Levelchanges und Raumarbeit und füllst diese mit Deinem eigenen Ausdruck
• Du verfügst über ein solides Hintergrundwissen, kennst die Basisrhythmen und weißt, was man dazu tanzt
• Du tanzt mit Accessoires (Schleier, Schleierfächer, Stock etc.) und kennst unterschiedliche Folklorearten
• Dein Repertoire umfasst verschiedene Tänze bis hin zur kompletten Routine inkl. Showaufbau

Wenn die meisten dieser Punkte auf Dich zutreffen, ist Dein Level Fortgeschrittene

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Weit Fortgeschrittene 

• Du hast weitreichende und intensive Kenntnisse in Orientalischem Tanz.
• Du tanzt seit mehreren Jahren, trainierst regelmäßig und bildest Dich kontinuierlich fort.
• Du kannst Bewegungen anhand der Basis-Bewegungen analysieren und für Dich umsetzen.
• Du beherrschst anspruchsvolle binnenkörperliche Bewegungen und komplizierte Beinschwinger, verschiedene Seitverschieber ohne Gewichtswechsel, tanzt Hagalla schnell und in sämtlichen Variationen, beherrschst Chaîné- und Arabesque-Drehungen.
• Du tanzt längere und komplizierte Kombis mit Tempo- und Richtungswechseln sowie Levelchanges, variierst diese im Raum und füllst sie mit Deinem eigenen Ausdruck.
• Du verfügst über ein solides Hintergrundwissen der verschiedenen Stilrichtungen im Orientalischen Tanz sowie über Sitten, Gebräuche, Rhythmen, Folklore, Kostümkunde etc.
• Du beherrschst unterschiedliche Accessoires und kannst gut Improvisieren
• Dein tänzerisches Repertoire reicht von klassisch bis modern und umfasst Tänze verschiedenster Stimmungen und Stilrichtungen.

Wenn die meisten dieser Punkte auf Dich zutreffen, ist Dein Level Weit Fortgeschrittene

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Master  

• Du hast hervorragende und sehr fundierte Kenntnisse in Orientalischem Tanz
• Du tanzt seit vielen Jahren und hast Dir in dieser Zeit großes Wissen erworben
• Du kannst Bewegungen ohne Probleme abschauen, analysieren und direkt umsetzen
• Du verfügst über eine saubere und isolierte Tanztechnik, meisterst auch komplizierteste Bewegungen und führst diese mit Leichtigkeit aus
• Du erkennst auch komplizierte Rhythmen und kannst diese spontan umsetzen
• Du hast Stimmungen in der Musik aufgreifen, mit Deinem persönlichen Ausdruck füllen und nach außen transportieren.
• Du verfügst über ein breites tänzerisches Repertoire, das Du ständig erweiterst
• Du arbeitest auch selbstständig und allein, kreierst neue Dinge oder eigene Tänze.
• Du bist in der Welt des orientalischen Tanzes zu Hause, kennst die Szene und hältst Kontakt zu Kolleginnen und verfügst über ein breitgefächertes, fundiertes Hintergrundwissen.

Wenn die meisten dieser Punkte auf Dich zutreffen, ist Dein Level Master

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Unsere Online-Kurse bringen Dir die Tanzfreude nach Hause!

Unsere Online-Tanzkurse finden live per Zoom statt. Das hat den großen Vorteil, dass wir mit unseren Schülerinnen interagieren können. So sind auch individuelle Korrekturen bei der Technik und Bewegungsausführung möglich und Du als Teilnehmerin kannst jederzeit Fragen stellen, wenn Dir einmal etwas nicht klar ist.
Probier es einfach mal aus – unsere Online-Schülerinnen aus ganz Deutschland und dem Ausland sind begeistert von unserem Online-Tanzunterricht!

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