Intensiv-Fortbildung

Bauchtanz Technik Training Level 1

Bauchtanz lernen mit Spaß und Erfolg!

> Switch to English version

Dieses 3 tägige Intensiv-Seminar richtet sich an alle, die gezielt an ihrer Tanztechnik arbeiten und diese verbessern wollen und sich eine solide und fundierte Basis im Orientalischen Tanz / Bauchtanz wünschen. Es richtet sich an Tänzerinnen jeden Levels, die ihre Technik drillen, polieren und verfeinern möchten und sich persönliche Korrekturen und Feedback wünschen.

Du lernst Schritt für Schritt, wie sich das Bewegungs-Repertoire des Orientalischen Tanzes aufbaut und zusammensetzt. Jede Menge effektives Technik-Training und viel Unterrichtsstoff in Theorie & Praxis erwarten Dich!

Um ein intensives und individuelles Arbeiten zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl auf 12 Personen beschränkt. Das umfangreiche Unterrichtsmaterial (Handbuch, Videos, Musik) ermöglicht es, auch zu Hause weiter zu üben. Jede Teilnehmerin erhält außerdem ein detailliertes Abschluss-Zertifikat.

AKTUELL  25.02.2024: Durch kurzristige Absage noch 1 Platz frei!

Ausbildungsleitung

Djamila ist Leiterin der OF-Dance Academy und hauptberuflich als Tänzerin, Lehrerin und Choreografin für Bauchtanz / Orientalischen Tanz tätig. Sie kann auf eine mehr als 20jährige, internationale Tanzlaufbahn zurückblicken. Im Laufe ihrer langjährigen Unterrichtstätigkeit bildete sie viele heute selbst erfolgreiche Tänzerinnen und Lehrerinnen aus.

Das Wichtigste auf einen Blick:

TERMINE:
Sa 30.09.2023/
So 01.10.2023/
Mo 02.10.2023

ZEITEN:
Sa 15:00-19:00 Uhr
So 11:00-17:00 Uhr
Mo 10:00-15:00 Uhr
(inkl. Pausen)

ORT:
OF-Dance Academy
Goethering 54
63067 Offenbach
Anfahrt & Übernachtung

ZIELGRUPPE:
Frauen, die ihre Basis-Technik intensiv trainieren und verbessern wollen.

ACHTUNG!
Maximal 12 Teilnehmer

VORAUSSETZUNG:
Ab gute Anfänger im Orientalischen Tanz offen für alle Interessierten.

TEILNAHMEGEBÜHR:
Frühbucherpreis
bis 01.09.23 nur 299 €
Normalpreis 329 €.
Preis inkl. Zertifikat und aller Unterrichtsmaterialien.

10% Rabatt für OF-Dance Academy Schülerinnen mit Kurs-Flatrate!

> Switch to English version

Die Fortbildung findet ausschließlich als Präsenzunterricht im Studio statt, um jede Teilnehmerin optimal zu fördern und individuell zu korrigieren.

Unterrichtsinhalte Technik-Training Level 1:

Die 5 Basis-Bewegungen des Orientalischen Tanzes
Die Basis-Schritte des Orientalischen Tanzes
Basis-Shimmys des Orientalischen Tanzes

Grundlagen

  • Warm-up
  • Grundhaltung und Body-Alignment
  • Füße & Plié – Richtige Belastung und Ausführung

Theorie

  • System der Bewegungen des Orientalischen Tanzes
  • Die 6 Grundpositionen der Arme
  • Die 6 Grundpositionen der Füße
  • Die wichtigsten 4/4-Rhythmen Rhythmen im Orientalischen Tanz

Bewegungslehre Oriental. Tanz

  • Die Basis-Bewegungen des Orientalischen Tanzes
  • Häufige Fehler & wie man sie erkennt und korrigiert
  • Kombinationen mit Schritten & Gewichtsverlagerung
  • Effektvolle Variationen

Grundlegende Tanz-Elemente

  • Basis-Shimmys: Hüft-, Knie-, Egyptian- und Schultershimmy
  • Basis-Drehungen: 3-Schritt-Drehung, Cross-Turn, Tip-Turn
  • Basis-Schritte: Grundschritt, Wechselschritt, Nachstellschritt, Laufen, Kreuz-Tap, Kreuzschritt etc.

Training & Feedback

  • Tipps zum Üben
  • Technik-Drill
  • Individuelle Korrekturen
  • Effektive Übungs-Kombis zum polieren & verfeinern

Unterrichtsmaterial:

  • Umfangreiches Handbuch mit ausführlichen Bewegungsbeschreibungen
  • Videos zum Üben zu Hause
  • Teilnahme-Zertifikat
Bauchtanz Technik-Training

Das sagen unsere Teilnehmerinnen

Für mich war das Technik-Training 1 richtig super. Ich habe eine Menge dazu gelernt & das Wochenende hat mir sehr viel positive Energie mitgegeben. Meine Erwartungen wurden übertroffen ?. 
Sarah-Belinda Koro

Diese Fortbildung war genau das, was ich brauchte, mit viel praktischem Wissen und reichlich Theorie, die so viel veranschaulicht hat. Danke an Djamila für dieses wunderbare Wochenende, für deine Mühe und Hingabe.
Ira Born

Dankeschön für ein lehrreiches Unterricht und doch eine tolle entspannte Atmosphäre. Die umfassenden Unterrichtsmaterialien sind sehr hilfreich bei Wiederholungen. Wir sehen uns wieder beim Online-Unterricht!
Elvira Fekete


Teilnahmegebühr:

Frühbucherpreis bis 01.09.23 nur 299 €, Normalpreis 329 €.

Preis inklusive Zertifikat und aller Unterrichtsmaterialien.

10% Rabatt für OF-Dance Academy Schülerinnen mit Kurs-Flatrate!

Zahlungsmöglichkeiten:
Per Paypal oder Banküberweisung bis 14 Tage vor Veranstaltungstermin.
Per Lastschrifteinzug 10 Tage vor Veranstaltungstermin.


Teilnahmebedingungen

Die Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet auch bei Nichtteilnahme zur Entrichtung der Teilnahmegebühr.
Absagen bis 4 Wochen vor Veranstaltungstermin sind kostenlos. Danach ist die Teilnahmegebühr zahlbar. Eine Ersatz-Teilnehmerin kann gestellt werden. Bei Krankheit und Nachweis durch ärztliches Attest kann die Fortbildung zu einem späteren Termin nachgeholt werden.


Was Du brauchst:

  • Trainingsbekleidung
  • Schreibzeug
  • Genug zu Trinken und einen Snack für die Pausen.

Ausbildungsort:

OF-Dance Academy
Goethering 54
63067 Offenbach

Mehrere preiswerte & schöne Hotels in direkter Nähe vom Studio!


Achtung!

Die Fortbildung findet nur 1x pro Jahr statt. Sichere Dir jetzt Deinen Platz für 2023!
Termin für 2024 in Planung!
Abboniere unseren Newsletter, wenn Du über neue Termine informiert werden möchtest.

> Switch to English version

Anmeldung zur Fortbildung

    Hiermit melde ich mich verbindlich zum Bauchtanz Technik Training Level 1 vom 30.09.-02.10.2023 an:





    Teilnahmegebühr:
    Frühbucherpreis bis 01.09.23 nur 299 €, Normalpreis 329 €.
    Preis inkl. Zertifikat und aller Unterrichtsmaterialien

    Gewünschte Zahlungsweise:

    Bei Zahlung per Lastschrifteinzug:
    Meine Bankverbindung liegt bereits vor (dann brauchst Du sie hier nicht noch einmal einzugeben).
    Meine Bankverbindung lautet:

    Teilnahmebedingungen
    Die Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet auch bei Nichtteilnahme zur Entrichtung der Teilnahmegebühr.
    Absagen bis 4 Wochen vor Veranstaltungstermin sind kostenlos. Danach ist die Teilnahmegebühr zahlbar. Eine Ersatz-Teilnehmerin kann gestellt werden. Bei Krankheit und Nachweis durch ärztliches Attest kann die Fortbildung zu einem späteren Termin nachgeholt werden.



    Die Basics im Orientalischen Tanz

    Keep calm and drill your basics!

    Die Basics im Orientalischen Tanz kann man nie genug trainieren. Sie bilden das Fundament unseres Tanzes.
    Je klarer und sauberer sie ausgeführt werden, desto leichter tut man sich später mit allen weiterführenden Bewegungen. Umgekehrt setzen sich Fehler oder Unsauberkeiten später in allen zusammen gesetzten Bewegungen fort, die die jeweilige Basis-Bewegung enthalten. Es lohnt sich also, die Basics immer wieder zu trainieren und zu polieren. Die besten Tänzerinnen arbeiten immer wieder daran und drillen laufend ihre Technik und Isolation.

    Eine gute und solide Basistechnik sorgt außerdem dafür, dass wir körperschonend und gesundheitsorientiert Tanzen können und lange Spaß am Tanzen haben!

    Neben dem Training im Tanzsaal bildet die Theorie eine wichtige Grundlage, um die grundlegenden Techniken zu verstehen und zu lernen, wie das Bewegungssystem im Orientalischen Tanzes aufgebaut ist. Gerade das ist später hilfreich, um selbst komplexe Bewegungen analysieren und umsetzten zu können.

    Gerade einmal 6 Basis-Bewegungen umfasst der Orientalische Tanz. Das hört sich nicht gerade viel an. Aber zusammen mit Schritten, Drehungen, Armhaltung und Fußpositionen, kombiniert mit Shimmys, Isolationen und einfachen Akzenten ergeben sich unendlich viele Möglichkeiten und Variationen, so dass es nie langweilig wird und man immer wieder neue Herausforderungen entdeckt!

    So kann man mit den Basis-Elementen schon wunderschöne, tänzerische Kombinationen bis hin zu kompletten Choreographien erstellen. Lieber eine einfache Bewegungsabfolge schön und sauber mit Freude getanzt, als eine komplizierte Kombi halbherzig ausgeführt.

    Bei aller Konzentration auf die Technik sollte man aber nicht vergessen, dass sie nur der erste Schritt ist! Sie ist unsere Grundlage und Voraussetzung, um gut tanzen zu können. Jeder Schriftsteller beherrscht selbstverständlich das Alphabet und die Rechtschreibung. Aber erst Wortschatz, Grammatik, Formulierungen, Sprachgefühl, Schreibstil und vieles mehr versetzen ihn in die Lage, einen Roman schreiben zu können.
    Anders formuliert: Wenn man alles, was man zum Tanzen braucht, in einer Woche lernen würde, dann wäre der Montag der Technik gewidmet – und Dienstag bis Sonntag würden andere, wichtige Themen auf dem Programm stehen.

    Neben der Technik und tänzerischer Umsetzung zählt vor allem der Ausdruck! Technik beeindruckt – Ausdruck berührt. Kein Laie wird sagen können, ob eine Wippe richtig ausgeführt ist. Aber er wird sofort sehen, wenn der Ausdruck, das Lächeln, die Freude und Leidenschaft fehlen. Denn Technik ist nicht alles – aber ohne Technik ist alles nichts.

    Newsletter

    Komm in unsere Tanzfamilie! Trag Dich ein und wir informieren Dich gerne über neue Kurse, Workshops & Events!

    Mit dem Absenden erklärst du dich damit einverstanden, dass deine Daten übertragen, gespeichert und bearbeitet werden. Erfahre mehr in unserer Datenschutzerklärung.

    © 2020 OF-Dance Academy / Djamila Kotsch. Design: gruenkraft.design